Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что делать если родители пьют: советы психологов». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Если женщина любит своего мужчину и хочет, чтобы он был рядом с ней, замечал своего ребенка, то она должна предоставить полноценную помощь, дабы уберечь от зависимости. В мире существует множество различных способов и методов решения подобной проблемы: от помощи специалистов до вмешательства церкви. Но, что делать семье, чтобы их папа перестал выпивать каждый день, какой выбрать способ. Некоторые пытаются принять меры и изо дня в день применяют без ведома зависимого нетрадиционную медицину, а другие пытаются склонить своих мужчин на клиническое лечение. Но пьющий муж, это не только проблема жены, но и их ребенка, так как ему постоянно приходится наблюдать за скандалами на почве алкогольного опьянения. А особенно плохо, если тот бьет семейство.
Что делать, если папа постоянно пьет алкогольные напитки
Алкоголизм разрушительно влияет на отношения в семье и развитие детей.
Не стоит что-то требовать от человека и словесно нагружать, когда он находится под воздействием алкоголя. Так можно самым негативным образом повлиять на отношения семьи и вызвать эмоциональную вспышку у алкоголика, так как во время опьянения психологически такие люди не стабильны. Лучше начинать душевный разговор, когда отец находится в трезвом состоянии. Ведь любые громкие слова или критика вызывает лишь раздражение, а подача информации рассматривается как негативные всплески в сторону пьющего. С трезвым отцом мама должна начать разговор корректно, сказав, что он любим, но если он пьет, от этого страдает не только супруга, но и ребенок, который вынужден наблюдать за процессом. А вместо красноречивых слов, лучше предоставить видеозапись, где отец зафиксирован в состоянии алкогольного опьянения.
Очень важно правильно объяснить человеку, что семья хочет нормально разобраться с ситуацией, дабы муж не искал в претензиях двусмысленное значение и не расценил это как предъявления на разрыв отношений. Нужно постараться заменить ему алкоголь чем-то приятным: больше проводить совместное время, делать приятный массаж после напряженного дня, дабы ему не захотелось искать утешения в бутылке.
Нетрадиционная медицина
Консервативные методы лечения алкоголизма вполне справляются со своей задачей. Нетрадиционные способы призваны усилить эффект классических методик.
- Танатотерапия. Техника, разработанная В.Ю. Баскаковым. Суть методики заключается в моделировании смерти. Доказано, что процесс умирания воздействует на сознание человека. Естественно, реальной угрозы смерти от таких терапевтических сеансов нет.
- Тайм-лайн. Техника, позаимствованная из НЛП. Специалист помогает раскрепостить сознание, включить воображение и научиться контролировать собственные эмоции.
- Медитация Ошо. Последователи традиции утверждают, что учение Мастера Ошо действительно помогает изменить мышление. Во время динамических медитаций, человек входит в состояние транса, избавляясь от угнетающих мыслей.
Огромный выбор лекарств от алкоголизма предоставляет народная медицина. Если вам нужны рецепты, чтобы вывести отца из запоя, прочтите статью Самые эффективные народные средства от алкоголизма без ведома больного.
Почему психолог — не универсальный помощник
Маша обращалась в психологическую службу своего университета. Часовая сессия выглядела так: психолог с помощницей (студенткой выпускного курса) слушают и задают направляющие вопросы. Ей было сложно открыться, практикантка только мешала.
Маша рассказывала о своей жизни сумбурно, со слезами и очень подробно — ей казалось, что психолог должен узнать всё, чтобы понять и помочь. Университет предлагал пять бесплатных сеансов. Маша сходила на три, за это время она только смогла привыкнуть и начать доверять. Психолог предложил продолжать занятия за деньги, но их у Маши не было.
Маша старается справляться без помощи специалиста. Она считает, что не сошла с ума, не пристрастилась к алкоголю и решила идти дальше в основном благодаря поддержке мамы и Степана. Ей кажется, что она избежала ошибки своих родителей: она не видит в парне замену отцу или сыну, а юноша не видит в ней дочь или маму.
Что делать во время пьянок и запоев
Психологи рекомендуют детям уходить из дома, когда у матери и отца случаются запои. Алкоголики – люди агрессивные и непредсказуемые. Под воздействием спиртного они затевают драки и ссоры. Их участниками невольно становятся дети.
Мальчики и девочки из семьи алкозависимых становятся жертвами насилия. Пьяные друзья родителей или сами мать и отец могут нанести психологическую травму.
Когда в доме начинается пьянка, детям лучше уйти. Родственники или друзья, готовые приютить, станут надежным укрытием. Обратиться за помощью можно и в детский приют. Там будет спокойнее и безопаснее, чем дома в неадекватной обстановке.
Примыкать к бездомным людям и таким же пьяницам, как родителям, не стоит. Такой образ жизни может сломать ребенка еще больше. Люди помышляют воровством, употреблением и сбытом наркотиков, что может привести к проблемам с законом. Бездомные могут быть потенциально опасными: они тоже агрессивные и часто находятся под действием алкоголя.
Как вести себя с отцом-алкоголиком
Если в семье стали замечать, что один из членов начал выпивать не просто время от времени, а почти постоянно, то многие могут посчитать это настоящим позором. Некоторые же могут испугаться не только за члена семьи, но и за себя. Поэтому психологи наркологической клиники выделили основные пункты общения и проживания с таким членом семьи:
- Ни в коем случае нельзя ругаться.
- В беседе с отцом-алкоголиком лучше сохранять спокойствие и приводить аргументы в пользу трезвой жизни.
- Нельзя допустить продолжение запоя, поэтому нужно всеми возможными способами ограничить доступ к выпивке. Можно прибегнуть к изъятию денег.
- Алкоголики могут играть на чувствах родственников в периоды похмелья. Так что проявление чувства жалости запрещается.
- Воспитательные беседы лучше доверить людям, работающим в этой сфере.
- Стоит воздержаться от угроз о том, что будет, если он не бросит пить.
Как вести себя если папа пьет
Первым делом нужно трезво оценить ситуацию. Действительно ли отец страдает алкоголизмом или это редкие случаи употребления спиртного. Нельзя говорить папе, что он «алкаш». Многие данный факт отрицают и это вызовет в нем агрессию. Дети часто стыдятся пьющих родителей и умалчивают о проблеме. Надо найти в себе силы и поделиться со взрослыми о ситуации в семье.
Для откровенной беседы подойдут близкие родственники, родители друзей. Ребенку стоит найти человека, которому отец доверяет (родители папы, брат или его друг), и пусть они попросят бросить пить.
Самостоятельно заводить разговор надо, когда отец трезв, но без предъявления претензий. Можно вспомнить яркие и приятные моменты. Не лишним будет похвалить за трезвость и объяснить, почему так важно не выпивать. В конце – искренние просьбы, почерпнутые из негативных воспоминаний о плохой жизни, когда отец в запое, вызовут жалость у него. Главное, чтобы это было не наигранно, а от души. После чего попросите папу остановиться.
Психологическая помощь отцу-алкоголику
Что делать если отец пьет? Запомните, что любую зависимость, включая алкоголизм, провоцируют психологические проблемы (например, внутрисемейные конфликты, неуспехи на работе, низкая самооценка и др.). Назвать точную причину сможет квалифицированный психолог, спустя 2-3 сеанса индивидуальной работы.
Основные этапы оказания психологической помощи:
- Выявление причин, подталкивающих вашего отца к чрезмерному употреблению алкоголя, и их дальнейшее устранение.
- Формирование мотивации на лечение в профессиональной клинике и ведение здорового образа жизни без спиртных напитков.
- Повышение самооценки после преодоления зависимости, поиск позитивных моментов трезвости и трезвой жизни.
- Восстановление отношений в семье, с родственниками, друзьями и другими близкими для алкоголика людьми.
- Поиск новых увлечений и хобби, трудоустройство или начало собственного бизнеса – все, что даст новый и здоровый жизненный ориентир.
Что делать, когда отец превратился в алкоголика
Даже ребенок может повлиять на то, чтобы папа бросил пить. Однако чем младше чадо, тем сложнее. В школьном возрасте ребенок:
- может лишь побеседовать с трезвым отцом на предмет восприятия проблемы и дальнейшего лечения;
- рассказать родственникам о проблеме.
Конкретную помощь, чтобы папа не пил, оказать смогут дети старше 18 лет. Алгоритм действий:
- Уговорить его посетить психиатра и психолога.
- Предложить папе вызвать врача на дом для проведения дезинтоксикации организма. Очищенная кровь улучшит самочувствие.
- Отвезти отца на лечение и реабилитацию в наркологическую клинику.
- Помогать в домашних делах, если родитель самостоятельно бросает пить.
- Убрать все спиртное в доме.
Важно понимать, что без согласия и желания отца изменить его жизнь может не получиться. Это долгий путь, требующий мотивации и терпения.
Лучше рассказывать о своих проблемах и просить как-то воздействовать на пьющего отца родственникам. Привлекать к такому делу незнакомых лиц и посторонних не стоит. Это лишь ухудшит ситуацию и создаст впечатление, что семья неблагополучная.
Когда ребенок ищет ответ на вопрос, что сделать, чтобы папа больше не пил, психологи советуют поговорить с отцом. Но при условии, что он в это время будет в трезвом состоянии. Необходимо помнить, что называть отца «алкоголиком» нельзя. Не стоит заниматься нравоучениями, делать упреки. Важно в разговоре выразить и донести до выпивохи мысль, что здесь на первом плане идет обеспокоенность его здоровьем
.
Прежде всего следует убедиться, что отец действительно является алкоголиком
Разговор можно выстроить в следующем ключе:
- начать беседу можно с воспоминаний о совместных поездках, походах или играх;
- обязательно следует похвалить отца за то, что он сейчас трезвый и с ним можно поговорить, как и раньше;
- напомните, как сильно его любят в семье;
- постарайтесь найти (заранее) причины, почему так хочется, чтобы отец никогда не пил и донесите эти мысли папе;
- по окончании разговора стоит и пожаловаться, можно даже поплакать, вспоминая ситуации, когда родитель был пьян и обижал ребенка;
- настоятельно попросите папу, чтобы он больше не пил.
А как вести себя, когда в доме никого нет, а отец заявился в невменяемом и пьяном состоянии? Прежде всего, не стоит рисковать и оставаться в пустой квартире наедине с неадекватным алкоголиком. Кстати, план действий лучше продумать на всякий случай заранее. И стоит помнить, что человек, находясь в запойном состоянии, может вести себя неадекватно и быть опасным для себя и окружающих.
В случае когда отец допился до невменяемого состояния, а также, когда в доме находятся его собутыльники, и больше никого нет, действовать следует по такому плану:
- Не стоит пытаться отобрать алкоголь у пьющей компании и пытаться спрятать выпивку. От этого пьяницы могут впасть в агрессивное состояние и причинить вред.
- Нет необходимости пытаться вразумить отца (и его пьющую компанию) не пить и просить/требовать уйти. Это совершенно бессмысленно.
- Нельзя оставаться в это время дома, лучше покинуть квартиру, уйдя к друзьям или родственникам.
Также, в случае когда постоянно пьет отец, следует знать и том, что такое синдром абстиненции. Это состояние посещает алкозависимого спустя некоторое время после того, как человек перестает пить. В данной ситуации он будет себя чувствовать чрезвычайно плохо физически и помочь ему смогут лишь врачи
. Следует вызвать Скорую помощь.
В случае абстинентного синдрома следует немедленно вызывать Скорую помощь
И как бы ни было больно и тяжело смотреть на вечно пьяного папу, следует понять несколько простых истин. Они помогут адекватно оценить ситуацию:
- алкоголизм – это тяжелое заболевание, человеку пьет в этом случае не по собственной прихоти, он уже не может без спирта;
- нельзя полностью отворачиваться от отца, который болен алкоголизмом, обижаться и осуждать в данной ситуации человека – бессмысленно;
- помни, что если все члены семьи отвернутся от человека, больного алкоголизмом, он очень быстро сопьется и погибнет;
- больного следует поддерживать, оказывать помощь, особенно если он и сам пытается излечиться от алкоголизма;
- в случае наступления абстинентного синдрома нельзя оставлять больного одного и покидать его в таком состоянии, на помощь нужно позвать врачей и дать понять, что отец не останется в одиночестве;
- следует активно поощрять все попытки папы вылечиться и победить болезнь, нужно, чтобы он знал, что у него всегда будет и есть поддержка, и он не останется заброшенным и забытым.
Что делать ребенку, если отец пьет каждый день
Для борьбы с алкоголизмом необходимо действовать комплексно. Важно своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью, однако оно окажется неэффективным, если в самой семье будет разлад. Больной должен понимать, что может рассчитывать на поддержку близких.
При лечении зависимости важно использовать все доступные методы:
- медикаментозное лечение;
- психотерапевтическая помощь;
- физиотерапия;
- народные и общеукрепляющие средства;
- групповые психологические сеансы;
- реабилитация;
- социальная адаптация, способная вернуть человека к нормальной жизни.
Психологическая поддержка
Если пьющий отец в семье, одним из первых шагов на пути к его спасению должна стать психологическая и эмоциональная поддержка. Важно обратиться за помощью к психологу, который сможет не только установить причину и провоцирующие факторы, но и составить действенную схему лечения.
Психологическая помощь при лечении алкоголизма включает в себя несколько этапов.
- Выяснение причин, спровоцировавших формирование зависимости. Важно выяснить, какие факторы вызывают депрессию и тревогу, чтобы начать их устранять.
- Формирование мотивации, направленной на ведение человеком здорового образа жизни.
- Повышение самооценки поможет отвлечься от бутылки. Ведь часто алкоголик воспринимает окружающую действительность в сером цвете.
- Важно укрепить отношения внутри семьи. На этом этапе эффективны семейные психологические консультации.
- Человек должен найти новые цели в жизни, без нового жизненного ориентира вероятность рецидива остается высокой.
Успокойтесь и трезво оцените ситуацию
Самым сложным сейчас будет успокоиться. Я понимаю, что сделать это будет очень сложно, ведь на кону можно сказать, жизнь отца и будущее Вашей семьи, однако только спокойствие и “холодный разум” могут подсказать выход из данной ситуации. Чтобы успокоиться достаточно выйти из дому, погулять на свежем воздухе, пообщаться с друзьями и, в крайнем случае, выпить успокоительного средства (желательно в виде сиропа, т.к. в этом случае трудно перепутать дозу и, она совершенно не опасна для здоровья).
После того как успокоитесь – трезво оцените ситуацию, в которую попали, возможно, не всё так плохо, как может Вам кажется. Ведь случаи у всех разные бывают: у кого-то отец выпивает литрами водку, а у кого-то бутылку пива вечерком. Кроме того, учитывайте здоровье отца, если он довольно часто болеет и имеет слабый организм, то в принципе любая доза на организм будет иметь негативное влияние.
Зачастую дети могут преувеличивать, делать из мухи слона, т.е. безосновательно обвинять отца в том, что он заядлый алкоголик. Такие упреки естественно могут вызвать агрессию к себе, причем в независимости пьян он или нет.
Как наладить отношения с отцом, если он пьет
«У меня сложились сложные отношения с моим отцом. Я люблю своего отца и хочу ему помочь. Но чувствую, что я совершенно бессильна. Я живу в постоянном страхе. И ожидаю от жизни неприятностей. Мой отец находится в конфликтных отношениях с моей матерью.
Это продолжается, сколько я себя помню. В настоящее время он чувствует себя одиноко и находит утешение в алкоголе. Мы часто с ним встречаемся и долго беседуем, и он выливает все свои обиды на жизнь и на мою мать на меня. Я устала быть заготовкой между молотом и наковальней.
Мой отец пьет, в настоящее время не работает, он болен, живет на пенсию. И я часто приезжаю к нему из другого города, чтобы за ним ухаживать. Мои визиты проходят всегда одинаково. Он оскорбляет меня и ведет себя агрессивно, угрожая расправиться с матерью и покончить с собой.
Я понимаю, что не я причина его страданий, но достается именно мне, так как я нахожусь рядом с ним. Он угрожает лишить меня наследства, несколько раз переписывал завещание. Привлекает меня собирать документы, справки, а потом на мне же сгоняет свою злость. Теперь меня раздирают противоречия.
Я не уверена в себе, замкнулась на негативных переживаниях и утратила душевный покой. Я боюсь быть сама собой. Я стала неестественно общаться с людьми, скрывая от них свои проблемы, чувства, эмоции, переживания. Меня беспокоят отношения с моим отцом.
Мне не хватает самой малости — разложить все по полочкам и найти причину моих страданий. Я хочу быть счастлива. Я хочу жить, как все нормальные люди. Помогите мне. С чего мне начать? Виктория Соловьева».
Как наладить сложные отношения с отцом, если он пьет, отвечает психолог Елена Порываева
По сути вашего письма можно предположить, что основа ваших проблем находится где-то в вашем бессознательном, и адекватно изложить эти проблемы на письме — задача очень и очень сложная.
А если вам нужен совет, как быть счастливой, то для этого вначале нужно разобраться, что именно будет счастьем конкретно для вас. А «разложить все по полочкам» вам можно помочь только в реальном диалоге.
И еще один момент. Заказ «жить как все нормальные люди» вряд ли выполним, потому что люди все разные. И даже норма у людей разная.
Как поступить, если отец пьет?
Часто дети не осознают, почему отец стал употреблять алкоголь каждый день , начал сильно бить мать и постоянно буянить. Им непонятно поведение некогда любящего и заботливого папы, который на их глазах превращается в незнакомца с неприятным запахом, поведением и внешностью. Поэтому ребенок растерян и не знает как правильно себя вести.
Детям, столкнувшимся с алкоголизмом родителя, следует придерживаться некоторых правил и уяснить следующее:
- Спокойствие и хладнокровие в любой ситуации могут помочь разобраться в проблеме. Возможно, ребенок преувеличивает серьезность проблемы, неправильно понимая происходящее из-за поведения матери расстроенной из-за одиночных прогулок родителя с друзьями. Поэтому своими переживаниями следует поделиться с близкими людьми – мамой, старшим братом или сестрой, дедушкой или бабушкой. Они помогут разобраться в ситуации и подскажут как себя вести;
- Даже если у папы есть проблемы со спиртным, не следует ему открыто об этом говорить . От слов сына или дочери отец не бросит пить водку или пиво. Наоборот это может повлечь гнев родителя даже находящегося в трезвом состоянии;
- Попытка помочь отцу может дать плоды, если попросить людей, которым он доверяет, провести с ним беседу . Часто разговор по душам улучшает ситуацию.
Лечить или поддерживать?
Обычное злоупотребление можно остановить уговорами и психологической помощью. Но когда отец честно говорит, что сам остановиться не может, следует подумать о медикаментозном лечении. Особенно когда речь идет о человеке в возрасте.
Перед началом терапии алкоголизма необходимо учесть следующие нюансы:
- Спиртное разрушает все органы, увеличивает риск преждевременной смерти от инфарктов и инсультов. Поэтому лечение должно быть комплексным.
- Самолечение, резкий отказ от алкоголя могут также нанести непоправимый вред.
- Совместная работа психологов, кардиологов, терапевтов поможет снизить вероятность серьезных осложнений.
- Сопровождение психологов и забота будут требоваться до конца жизни.
С кем поделиться, если пьет отец?
Любой ребенок, у которого родители пьют, неважно, папа это или мама, неохотно будет распространяться о том, что его волнует. Многим стыдно за своих родителей, они боятся осуждения со стороны других людей. Но говорить об этом необходимо. Совершенно понятно, что не нужно кричать об этом на каждом углу. Просто нужно поговорить с людьми, которым можно доверять. Это могут быть и родственники, и близкие друзья. Во-первых, ребенку станет от этого легче, а во-вторых, эти люди могут посодействовать ему, так как в одиночку очень тяжело с этим справиться. Можно также попросить кого-нибудь из взрослых, лучше всего, чтобы это был друг или брат папы ребенка, которого он может послушаться. Однако необходимо быть весьма осторожным и не привлекать к столь важному делу абсолютно посторонних личностей, которые никак не относятся к данной семье (соседей, знакомых и прочих людей).